12 DZIEŃ DIETY KOPENHASKIEJ – WAGA STOI W MIEJSCU, DLACZEGO? 29.11.2013 g. 12:56 Ważę się od dwóch dni na wadze i nic, moja waga stoi, co się stało? W zasadzie tyle co schudłam mi wystarczy w zupełności, 6 kg w przeciągu 10 ...
Read More »
Kiedyś hula-hop służyło do zabawy. Dziś jest to oblegany przez kobiety przyrząd do ćwiczeń, pomocny w osiągnięciu smukłej talii! Bezpieczeństwo przy stosowaniu tego przyrządu do ćwiczeń, też może być wątpliwe, ponieważ powstały różne rodzaje koła HULA-HOP. Wątpliwe mogą być ...
Read More »
Kiedyś, jako mała dziewczynka uczestnicząc w zajęciach tańca klasycznego przy rozciąganiu mięśni nie raz czułam ból. Gdy rzeźbiły się moje nogi i ręce, po kolejnych i kolejnych treningach, ból ten potrafił zniknąć w bardzo szybkim tempie. Kiedy ...
Read More »
